Come vivere il presente, l’unico momento dove c’è la vita
La vita è sempre e solo adesso. Vedi un altro momento che non sia questo qui? Qualche consiglio utile per imparare a vivere di più nel presente.
Il viaggio dentro me stesso
Tutti gli articoli che raccontano l’altro tipo di viaggio, quello dentro me stesso.
Come iniziare a fare meditazione e cambiare la tua vita
Conosci la meditazione? In questo articolo parlo di come iniziare questa antica pratica che può cambiarti la vita in meglio.
Essere felici da soli vuol dire trovare la serenità
La felicità sono momenti, la serenità può essere per sempre. Dipende solo da te.
Corso Vipassana 10 giorni, cos’è e dove farlo
Un breve articolo che racconta che cos’è la tecnica di meditazione Vipassana, provata in prima persona in un corso di 10 giorni in Nepal
Ognuno di noi dovrebbe provare a vincere le proprie paure
Le nostre paure ci accompagnano ogni giorno della nostra vita. Ma spesso non hanno motivo d’esserci e ognuno di noi dovrebbe provare a vincerle per poter vivere la vita che desidera
Non rinunciare mai ai tuoi sogni
Sogniamo tutti, sin da bambini, e questo ci rende liberi. Non smettere mai di inseguire i tuoi sogni, fino all’ultimo giorno.
6 consigli per uscire dalla zona di comfort
Ecco 6 regole pratiche per provare ad abbandonare la tua comfort zone e provare a realizzare tutti i tuoi sogni
Non riusciamo più a stare da soli
Il mondo supertecnologico di oggi ci porta ogni minuto stimoli e appigli a cui attaccarci. Non siamo più in grado di stare fermi un minuto in pace con noi stessi. Vogliamo sempre dire, fare ed essere occupati.
Dov’è finito il valore del sacrificio?
Dov’è finito il valore del sacrificio? Perché oggi vogliamo tutto e subito? Dobbiamo tornare a mettere nelle nostre priorità la fatica e il sudore per ottenere le cose
Viaggiare per scoprire sé stessi
Scopri chi sei. Scopri cosa ti fa stare bene e cosa ti rende felice. Lascia andare le cose inutili e dannose, inizia il tuo viaggio verso la tue risposte e la tua felicità.